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画像をダウンロード ヒイ�� 煮付け 302182-ヒイカ 煮付��� 下ごしらえ

作り方 ひいかは解凍し、水気を取る。 小鍋にAを入れて中火にかける。 煮立ったら(1)を入れて強火で2~3分煮る。 (2)が煮えたら皿に盛り、残った煮汁を強火にかけ、3分程煮詰めてひいかにかける。 *残った煮汁に冷凍さといもなどを入れて煮ても
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